{"id":9570,"date":"2022-04-24T08:54:39","date_gmt":"2022-04-24T11:54:39","guid":{"rendered":"https:\/\/www.periodicoelapogeo.com.ar\/site\/?p=9570"},"modified":"2022-04-24T08:54:41","modified_gmt":"2022-04-24T11:54:41","slug":"de-que-hablamos-cuando-hablamos-de-autismo-44","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.periodicoelapogeo.com.ar\/site\/de-que-hablamos-cuando-hablamos-de-autismo-44\/","title":{"rendered":"De qu\u00e9 hablamos cuando hablamos de autismo\u2026"},"content":{"rendered":"\n
Cuando sos familiar de una persona con autismo, hay muchos aprendizajes que el diagn\u00f3stico trae consigo.<\/p>\n\n\n\n
<\/figure><\/div>\n\n\n\n
Por Mar\u00eda Almeida<\/p>\n\n\n\n
Entre ellos, el de nos malgastar tu fuerza y energ\u00eda. Aunque se hace dif\u00edcil algunas veces, el d\u00eda a d\u00eda te hace entender que hay batallas que no ten\u00e9s que pelear, porque no valen la pena.<\/p>\n\n\n\n
Aprend\u00e9s a mirar el vaso medio lleno, a disfrutar de las peque\u00f1as cosas, a apreciar los peque\u00f1os grandes milagros de tu minuto a minuto.<\/p>\n\n\n\n
Aqu\u00ed un texto que resume en palabras lo que el diagn\u00f3stico de mis hijos me ense\u00f1a a diario\u2026 que lo disfruten.<\/p>\n\n\n\n
EL TAMA\u00d1O DE TU DRAMA ES PROPORCIONAL AL TAMA\u00d1O DE TU EGO.<\/p>\n\n\n\n
Aprendo lentamente que no tengo que reaccionar a cualquier cosa que me moleste.<\/p>\n\n\n\n
Aprendo lentamente que la energ\u00eda necesaria para reaccionar a cada cosa \u201cmala\u201d que me sucede, me agota y me impide ver las otras cosas buenas de la vida.<\/p>\n\n\n\n
Aprendo lentamente que no voy a ser el consuelo de todos y que no voy a poder llevar a todos a tratarme como quiero que me traten y no es para tanto.<\/p>\n\n\n\n
Aprendo lentamente que tratar de \u201cganar\u201d a cualquiera es solo una p\u00e9rdida de tiempo, energ\u00eda y que solo me llena de vac\u00edo.<\/p>\n\n\n\n
Aprendo lentamente que no reaccionar no significa que est\u00e9 de acuerdo con las cosas, simplemente significa que elijo elevarme por encima.<\/p>\n\n\n\n
Elijo aprender la lecci\u00f3n, me sirvi\u00f3 y aprendo de ella. Elijo ser la persona m\u00e1s grande.<\/p>\n\n\n\n
Elijo mi tranquilidad mental porque eso es lo que realmente necesito.<\/p>\n\n\n\n
No necesito m\u00e1s drama.<\/p>\n\n\n\n
No necesito que la gente me haga sentir que no soy lo suficientemente buena.<\/p>\n\n\n\n
No necesito peleas, argumentos y conexiones falsas.<\/p>\n\n\n\n
Aprendo lentamente que a veces, no decir nada, lo dice todo.<\/p>\n\n\n\n
Aprendo lentamente que reaccionar ante cosas que me molestan le dan poder a alguien sobre m\u00ed y sobre mis emociones.<\/p>\n\n\n\n
No puedo controlar lo que hacen los dem\u00e1s, pero puedo elegir c\u00f3mo reaccionar, c\u00f3mo lo manejo, c\u00f3mo lo percibo y cu\u00e1nto de ello me lo tomo personal.<\/p>\n\n\n\n
Aprendo lentamente que la mayor parte del tiempo, estas situaciones no dicen nada sobre m\u00ed y mucho sobre la otra persona.<\/p>\n\n\n\n
Aprendo que todas estas decepciones est\u00e1n ah\u00ed para ense\u00f1arme a amarme y me servir\u00e1 de escudo.<\/p>\n\n\n\n
Aprendo que, aunque reaccione, no cambiar\u00e1 nada, no har\u00e1 que la gente me quiera y me respete de repente, no cambiar\u00e1n m\u00e1gicamente sus mentes.<\/p>\n\n\n\n
A veces es mejor dejar ir las cosas, dejar ir a la gente, no luchar por el cierre, no pedir explicaciones, no perseguir las respuestas y no esperar que la gente entienda desde donde t\u00fa lo ves.<\/p>\n\n\n\n
Aprendo lentamente que la vida se vive mejor cuando no la centras en lo que pasa a tu alrededor y la centras m\u00e1s bien en lo que sucede dentro de ti.<\/p>\n\n\n\n
Trabaja en ti mismo, en tu paz interior y te dar\u00e1s cuenta que no reaccionar a cada peque\u00f1a cosa que te molesta es el primer ingrediente para vivir una vida feliz y saludable.<\/p>\n\n\n\n
Louise Hay & Wayne.<\/p>\n\n\n\n
De eso se trata nuestra vida, de aprender\u2026 A veces me pregunto si hubiese aprendido igual, sin el diagn\u00f3stico de autismo en nuestras vidas. Nunca lo sabr\u00e9\u2026 pero agradezco a diario que este andar me lleve a buscar caminos de paz, de disfrute, de valoraci\u00f3n y esperanza. Caminos que me encuentren con personas repletas de empat\u00eda, respeto, amorosidad y, por sobre todas las cosas, apasionadamente imperfectas.<\/p>\n\n\n\n
Gracias a ellas, a mis hijos, a ustedes\u2026 aprendo a ser, cada d\u00eda, un poquito m\u00e1s feliz. Sabiendo que un mundo en el que quepan todos los mundos es posible si todos ponemos nuestra parte. Y que juntos podemos lograrlo. Yo hablo de autismo\u2026 \u00bfy vos?<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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