Mientras hombres y mujeres nos quedamos encerrados, ellos ocupan todos los espacios públicos. ¿Cuándo fue la…
Categoría: Misceláneas
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Ser mujer hoy…
Un espacio de lectura comprensiva para descubrir, inspirar y cuestionar desde el interior de cada subjetividad…
Por qué es importante mantener una rutina de ejercicios durante la cuarentena
El aislamiento no significa la interrupción de la actividad física, sino que es una oportunidad para…
Datos curiosos de esta cuarentena
Ampliaron el listado de actividades exceptuadas. Sumaron rubros como construcción, minería y comercio exterior. Ampliaron el…
Homeopatía
Tipo de medicina alternativa o complementaria para tratar toda clase de enfermedades y dolencias. Utiliza concentraciones…
Té verde
Se ha ido posicionando con fuerza entre las preferencias de los consumidores de té. Pero ¿qué tiene…
Venenos blancos
En nuestra dieta existen alimentos cotidianos que tienen poco valor nutricional y hasta pueden ser perjudiciales…
Espirulina: suplemento nutricional completo
Es uno de los alimentos de origen vegetal que ofrece proteínas más digeribles que las de…
Consejos para una vida más saludable
Siempre existen formas de tener una alimentación sana y natural. Hacer la compra y cocinar…
Alimentos vegetales ricos en hierro
Mineral indispensable para nuestro organismo ya que es componente estructural de la hemoglobina, encargada de transportar…
Azúcar mascabo: una forma saludable de endulzar
Un tipo de azúcar integral que no está refinada y que se extrae del jugo de…
Árnica: propiedades y usos medicinales
También conocida popularmente como ‘tabaco de montaña’, es una planta medicinal utilizada en la medicina popular.…
Ácidos grasos omega 3, 6 y 9
Cumplen distintas funciones dentro del cuerpo. Es necesario incorporar proporciones equilibradas de ácidos grasos esenciales y…
Fibra, una aliada en la alimentación
Dentro del grupo de carbohidratos complejos tenemos a esta gran aliada de nuestra salud que aporta…
Tinturas madre
Una de las maneras más tradicionales y eficaces de aprovechar las propiedades de las plantas medicinales.…
Quinoa, el súper alimento
También conocida como “quinua”, en 1996 fue catalogada por la FAO como uno de los cultivos…