Los animales se adueñan de las calles durante la cuarentena

Mientras hombres y mujeres nos quedamos encerrados, ellos ocupan todos los espacios públicos. ¿Cuándo fue la…

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Además de los canales de aire, cable, YouTube y Netflix, entrá gratis a Cont.ar Una plataforma…

Ser mujer hoy…

Un espacio de lectura comprensiva para descubrir, inspirar y cuestionar desde el interior de cada subjetividad…

Por qué es importante mantener una rutina de ejercicios durante la cuarentena

El aislamiento no significa la interrupción de la actividad física, sino que es una oportunidad para…

Superluna rosa o Luna de Pascua

Hoy a la noche se podrá ver la única Luna llena del mes de abril y…

Datos curiosos de esta cuarentena

Ampliaron el listado de actividades exceptuadas. Sumaron rubros como construcción, minería y comercio exterior. Ampliaron el…

Homeopatía

Tipo de medicina alternativa o complementaria para tratar toda clase de enfermedades y dolencias. Utiliza concentraciones…

Té verde

Se ha ido posicionando con fuerza entre las preferencias de los consumidores de té. Pero ¿qué tiene…

Venenos blancos

En nuestra dieta existen alimentos cotidianos que tienen poco valor nutricional y hasta pueden ser perjudiciales…

Espirulina: suplemento nutricional completo

Es uno de los alimentos de origen vegetal que ofrece proteínas más digeribles que las de…

Consejos para una vida más saludable

Siempre existen formas de tener una alimentación sana y natural.   Hacer la compra y cocinar…

Alimentos vegetales ricos en hierro

Mineral indispensable para nuestro organismo ya que es componente estructural de la hemoglobina, encargada de transportar…

Azúcar mascabo: una forma saludable de endulzar

Un tipo de azúcar integral que no está refinada y que se extrae del jugo de…

Árnica: propiedades y usos medicinales

También conocida popularmente como ‘tabaco de montaña’, es una planta medicinal utilizada en la medicina popular.…

Ácidos grasos omega 3, 6 y 9

Cumplen distintas funciones dentro del cuerpo. Es necesario incorporar proporciones equilibradas de ácidos grasos esenciales y…

Fibra, una aliada en la alimentación

Dentro del grupo de carbohidratos complejos tenemos a esta gran aliada de nuestra salud que aporta…

Tinturas madre

Una de las maneras más tradicionales y eficaces de aprovechar las propiedades de las plantas medicinales.…

Arroz

Según los orientales, el arroz es el grano perfecto en cuanto al equilibrio Yin-Yang, por lo…

Quinoa, el súper alimento

También conocida como “quinua”, en 1996 fue catalogada por la FAO como uno de los cultivos…

Banana o plátano

Es la fruta más popular del mundo. De hecho, el banano no es un árbol sino…