Al consumir este cereal, rico en fibra y vitaminas, el cuerpo se colma de energía. Los…
Categoría: Misceláneas
Zanahoria, salud y mucho color
La zanahoria es un alimento excelente desde el punto de vista nutricional gracias a su contenido…
Huerto urbano, una alternativa para la vida sana
El sueño de tener un huerto en casa y trabajar la tierra con nuestras manos puede…
Palta, deliciosa y saludable
Fruto originario de América y de exportación al mundo entero, se lo conoce, según las regiones,…
Fresquita como una lechuga
Nada más fácil de hacer que una ensalada de lechuga y algo más… fresca y especial…
Berenjena, el caviar de los pobres
Su cultivo, antiquísimo, existe desde hace más de 2000 años a. C. Innumerables documentos escritos sitúan…
Espinacas, nutritivas y regeneradoras
El tiempo ha demostrado que las espinacas aportan una gran cantidad de energía al consumirlas, no…
Remolacha, poderosa y saludable
Un alimento del que no deberíamos prescindir: es una hortaliza muy energética aconsejada en casos de…
Manzana, divina tentación…
“Una manzana por día y el doctor permanecerá alejado de tu vida” dice un refrán inglés.…
La miel, un tesoro que nos regala la naturaleza
Llega el invierno y con él la tos, los resfríos, el malestar; pero también, el calor…
Cebolla, algo más que un condimento
La cebolla que tanto utilizamos como condimento en nuestra cocina y a la que en más…
Aloe vera, una de las plantas con fines terapéuticos más antiguas
Pocas plantas pueden ofrecernos tantas propiedades como el Aloe vera. Sus innumerables beneficios físicos y nutricionales…
Mandarina, gajos de placer con aroma cítrico y fresco
Pertenece a una clase especial y poco frecuente de frutas que se pueden comer todos los…